Meditation

Den Begriff „Meditation” benutze ich auf dieser Webseite als Name für das gemütliche und entspannte Sitzen in beliebiger Körperhaltung – und ohne jedes Ziel.

Meditation (oder auch: rechte Sammlung/Konzentration/Versenkung) ist der achte Teil des Edlen Achtfachen Pfades des Buddha.

Die Meditation im Zen wird „Sitzen” oder „Zazen” genannt. Mehr über Zazen hier > (Der Link öffnet ein neues Browser Fenster)